Respire

Apprendre à gérer son stress, s'entraîner à être
attentif, à se remettre en lien avec soi et les
autres grâce à la pleine conscience, des ateliers
ludiques, et des échanges en groupe.

Stage de 10 séances.
En groupe de max 6 personnes

Pour en savoir plus contactez Katy Rubal par SMS au 06 08 68 50 63