Grandir ensemble

Parce qu’élever un enfant ne devrait pas rimer avec culpabilité, cris ou épuisement.

 

Des conférences gratuites, animées par Iwona Mellinger pour vous aider à :

  • Comprendre plutôt que subir
  • Poser un cadre sans crier
  • Retrouver confiance dans votre posture parentale
  • Apaiser les tensions du quotidien

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Mon enfant est-il juste « difficile » ou fonctionne-t-il autrement ? – 28 septembre 2026

Mon enfant ne rentre pas dans les cases : que faire ?

Et si ce que vous prenez pour un caprice était en réalité une neuroatypie ?

TDAH, HPI, hypersensibilité… Des clés pour mieux comprendre le fonctionnement de votre enfant sans l’enfermer dans une étiquette.

Pourquoi mon enfant ne m'écoute-t-il pas ? – 12 octobre 2026

Comment dire non sans crier, sans culpabiliser et sans abîmer la relation.

Poser un cadre ferme et sécurisant pour retrouver un quotidien plus serein.

Pourquoi l’autorité bienveillante n’est pas un gros mot… et comment la mettre en pratique.

Mieux comprendre ce qui se joue pour agir avec calme, sans exploser.

Que faire quand les émotions prennent toute la place ? – 9 novembre 2026

Quand les émotions débordent : comment retrouver le calme sans aggraver la crise.

Colères, crises, débordements émotionnels… Comprendre ce qui se passe pour accompagner son enfant avec sérénité.

La galère des devoirs : comment accompagner sans faire à la place ? – 14 décembre 2026

Reprendre le pouvoir sur ce moment souvent source de tensions.

Fatigue, refus, conflits… Et si l’on apprenait à accompagner autrement ?

Comment guider sans contrôler, encourager sans faire à la place.

Des outils concrets pour transformer le temps des devoirs en un moment de coopération plutôt qu’en un champ de bataille.

Comment renforcer la confiance en soi ? Le socle de l'autonomie – 11 janvier 2027

Encourager, responsabiliser, valoriser… sans exagérer.

Des clés concrètes pour développer la confiance en soi au quotidien.

Comprendre la différence entre culpabilité et honte, deux émotions qui freinent l’épanouissement de l’enfant.

Apprendre à favoriser la responsabilité plutôt que la culpabilisation et à se libérer des héritages éducatifs qui nous limitent.

cadre à la fois ferme et souple, sans tomber inutilement.

Écrans et IA : comment rester aux commandes ? – 22 février 2027

Comment protéger le cerveau de son enfant sans devenir le parent « rabat-joie ».

Aider son enfant à grandir dans un monde numérique sans s’y perdre.

Comprendre les enjeux actuels, fixer un cadre réaliste, maintenir le dialogue et développer l’esprit critique.

Savoir dire non avec bienveillance : poser un cadre à la fois ferme et souple, sans tomber dans l’autoritarisme ni la permissivité.

Aborder les sujets sensibles : deuil, séparation, maladie… – 15 mars 2027

Reprendre le pouvoir sur ce moment souvent source de tensions.

Fatigue, refus, conflits… Et si l’on apprenait à accompagner autrement ?

Comment guider sans contrôler, encourager sans faire à la place.

Des outils concrets pour transformer le temps des devoirs en un moment de coopération plutôt qu’en un champ de bataille.

Parler vrai sans faire peur.

Des clés pour ouvrir le dialogue avec délicatesse sur les sujets que l’on préfère souvent éviter… mais que la vie impose parfois.

Trouver les mots justes, adaptés à l’âge de l’enfant, pour l’accompagner sans l’inquiéter inutilement.

Le sommeil : une vraie galère pour toute la famille ? – 12 avril 2027

Pourquoi leur cerveau refuse parfois de s’éteindre… et comment les aider.

Comprendre le sommeil pour retrouver des soirées plus sereines.

Causes des troubles, besoins selon l’âge, routines apaisantes et erreurs fréquentes à éviter.

Mon enfant est à fleur de peau ! Anxiété et hypersensibilité – 24 mai 2027

Apprivoiser les monstres intérieurs : comment aider un enfant envahi par l’anxiété.

Ce que les enfants ne disent pas… mais vivent intensément.

Quand l’anxiété se cache derrière des maux de ventre, des colères ou un repli sur soi.

Repérer les signes, mieux les comprendre et agir avec douceur et efficacité.

« Pourquoi dois-je répéter quinze fois la même chose ? » Antidotes au rapport de force et à l'opposition – 14 juin 2027

De l’opposition à la coopération : un véritable guide de survie pour les parents.

Désobéissance ou appel à l’aide ? Apprendre à décoder le « non » de votre enfant.

Comment poser un cadre sécurisant sans tomber dans l’autoritarisme ni le laxisme ?

 

Rappel des sujets la saison 2025-2026

La galère des devoirs : préserver le lien sans s’épuiser.

Écrans & IA : comment rester aux commandes.

« Tu en as assez des cris, colères et conflits ? »

Apprivoiser les tempêtes émotionnelles

Culpabilité et honte : ça suffit !

Tu n’es pas le parent que tu voulais être ?

 

Construire la confiance

Les défis du quotidien : le sommeil

 

Aborder les sujets sensibles : deuil, séparation, maladie…

Aborder les sujets sensibles : deuil, séparation, maladie…

Bien dans sa peau, bien dans sa tête : le socle de l’autonomie.