Comment sortir des schémas qui plombent l’estime de soi et freine la construction d’une confiance en soi et de l’affirmation de soi. Apprendre à identifier ces deux états internes toxiques, les éviter dans l’éducation, et les remplacer par l’apprentissage de la responsabilité, des repères sains et respectueux. Comment éviter ces deux émotions toxiques dans notre […]
On découvre comment renforcer l’estime de soi, de l’enfance à l’adolescence, avec des mots, des gestes, des attitudes qui construisent. Encourager, responsabiliser, valoriser… sans exagérer. Des clés concrètes pour renforcer la confiance de soi au quotidien Comprendre les mécanismes relationnels et retrouver des portes d’entrée pour communiquer et consolider un vrai amour pour soi. Conférence […]
Aider son enfant à grandir dans un monde numérique sans s’y perdre. Comprendre les enjeux actuels, fixer un cadre réaliste, développer l’esprit critique, et garder le dialogue ouvert, éveiller l’esprit critique sans tomber dans le contrôle permanent. Savoir dire NON avec bienveillance : poser un cadre ferme et souple à la fois avec des repères […]
Comprendre le sommeil pour retrouver des soirées plus sereines. Causes des troubles, besoins selon l’âge, routines apaisantes et erreurs fréquentes à éviter Conférence gratuite mais inscription nécessaire avant le 20 avril en cliquant ici
Ce que les enfants ne disent pas, mais qu’ils vivent fort Quand l’anxiété se cache derrière des maux de ventre, des colères, un repli… Apprendre à décoder et savoir comment agir efficacement dans le respect de la relation. Repérer les signes cachés, agir avec douceur et efficacité Conférence gratuite mais inscription nécessaire avant le 11 […]
Comment dire « non » sans culpabiliser ? Comment offrir un cadre sécurisant sans tomber dans l’autoritarisme ni le laxisme ? Poser des limites claires, constantes et bienveillantes est essentiel pour aider l’enfant à se construire, se sentir en sécurité et développer son autonomie. Cette conférence propose des repères concrets et des outils pour instaurer […]