Sophrologie

Vous avez envie de faire une pause, souffler un peu, de retrouver de l’énergie ou simplement de vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête ?

Ces ateliers sont ouverts à toutes et à tous.

On avance, ensemble, en libérant les tensions et en remettant du mouvement, là où ça coince.

La sophrologie est une méthode simple, accessible et efficace, particulièrement lorsque le rythme du quotidien laisse peu de place à la détente.

TARIF ANNUEL

175 € Hors adhésion

Public

Adultes

Salle

Gripoil

j

Réservations

Les réservations s’effectuent ici et seront validées uniquement à réception du bulletin d’adhésion et du règlement.

ADHESION

Les bulletins d’adhésion ainsi que les modes de règlement sont disponbile en téléchargement

LES ANIMATEURS

Iwona Mellinger

Le calendrier 2026-2027

$

Première séance : jeudi 17 septembre 2026 et mercredi 23 septembre

Mercredi 18 h 30 à 20 h
Septembre
23 - 30
Octobre
7 - 14
Novembre
4 - 18 - 25
Décembre
2 - 9 - 16
Janvier
6 - 13 - 20 - 27
Février
3 - 10 - 17
Mars
10 - 17 - 24 -31
Avril
7 - 14
Mai
5 - 12 - 19 - 26
Juin
2 - 9 - 16 - 23 - 30
jeudi 10 h 30 à 12 h
Septembre
17 - 24
Octobre
1 - 8 - 15
Novembre
5 - 12 - 19 - 26
Décembre
3 - 10 - 17
Janvier
7 - 14 - 21 - 28
Février
4 - 11
Mars
4 - 11 - 18 - 25
Avril
1 - 8 - 15
Mai
13 - 20 -27
Juin
3 - 10 - 17