Sophrologie
Vous avez envie de faire une pause, souffler un peu, de retrouver de l’énergie ou simplement de vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête ?
Ces ateliers sont ouverts à toutes et à tous.
On avance, ensemble, en libérant les tensions et en remettant du mouvement, là où ça coince.
La sophrologie est une méthode simple, accessible et efficace, particulièrement lorsque le rythme du quotidien laisse peu de place à la détente.
TARIF ANNUEL
175 € hors adhésion
Public
Adultes et adolescents à partir de16 ans
Salle
Gripoil
INSCRIPTIONS
Une séance d’essai est possible (dans la limite des places disponibles). Votre inscription sera validée à réception du bulletin d’adhésion et du règlement.
ADHESION
Retrouvez en téléchargement les bulletins d’adhésion (adulte et moins de 18 ans), ainsi qu’un récapitulatif des tarifs et des modalités de règlement.
ANIMATRICE
Iwona Mellinger
Le calendrier 2026-2027
Mercredi 18 h 30 à 20 h
Septembre
23 - 30
Octobre
7 - 14
Novembre
4 - 18 - 25
Décembre
2 - 9 - 16
Janvier
6 - 13 - 20 - 27
Février
3 - 10 - 17
Mars
10 - 17 - 24 -31
Avril
7 - 14
Mai
5 - 12 - 19 - 26
Juin
2 - 9 - 16 - 23 - 30
jeudi 10 h 30 à 12 h
Septembre
17 - 24
Octobre
1 - 8 - 15
Novembre
5 - 12 - 19 - 26
Décembre
3 - 10 - 17
Janvier
7 - 14 - 21 - 28
Février
4 - 11
Mars
4 - 11 - 18 - 25
Avril
1 - 8 - 15
Mai
13 - 20 -27
Juin
3 - 10 - 17 - 24