Tai Ji Quan

Le Tai Ji Quan de style “Yang” de l’école de Song Arun est issu d’une longue tradition d’enseignants dont Chen Liang Chao qui fût l’enseignant de Song Arun.

Cette pratique s’appuie sur des concepts élaborés par notre lignée d’enseignants pour permettre aux pratiquants d’acquérir des bases techniques très précises afin de travailler sur des mouvements physiologiquement adaptés à tous les niveaux ; puis de progresser selon les désirs de chacun vers des développements énergétiques en lien avec les concepts de la médecine chinoise ancestrale.

Développez vos qualités !

• améliorez votre équilibre, votre agilité, votre coordination, votre concentration,
• augmentez les capacités de votre corps grâce aux grands principes des arts martiaux internes chinois
• réduisez votre stress
• apprenez à trouver la détente et le calme